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タグ : 血液循環

8月研修報告

8月研修報告 ◎「手と足の血液循環を良くする方法」について 今年度2度目の介護実習普及センターでの市川講師による研修を行いました。 現代人は筋肉が緊張している時間が長く、筋肉を緩めることで肩こりや各所の痛みやだるさを和ら …

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